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1 ) 初老感想
我觉得当一个人有智慧、有底蕴的时候，就不会害怕自己变老。80后90后的人觉得自己变老其实是一种焦虑，因为当自己青春比不上00后，流行的文化也跟不上，自身也没有文化积淀的时候，觉得自己一无所有就这么被潮流冲到了岸上，产生一种焦虑“怕老”。
我感知到的老，也如同以上的情况一样。我在大学期间，有时看到大荧屏上00后的TFboys火爆，内心充满羡慕嫉妒恨，犹如乱麻在我心头胡乱缠绕，电脑直接“啪”关上；有时看新闻跳出一些我不知道大红大紫的明星，多篇报道，我就知道我已经跟不上国内的娱乐圈；有时，照照镜子看到自己发际线往后退，皮肤粗糙变差，我也知道我的青春也会很快消逝；再有时，某一天看到00后上了大学，我才知道，我也即将被大学撵走了。
我也感到焦虑，在大学当我意识到特别强烈是我看到和我玩两年的学长学姐从校园离别后，我知道了时光的易逝。长江后浪推前浪，浮事新人换旧人 。我知道后面还要00后、10后、20后排队等青春的到来，所以“青春”这东西是守不住的，当“青春”离开你时，我最后还剩下什么？我拿什么跟别人竞争？我一直在思考的问题。
所以我把我的注意力转移到了内在，给内在修养、文化底蕴做提升，储备知识，给自己打下扎实的铺垫，培育自己有一个有趣的灵魂。在青春消逝后，不变的只有我的智慧，我的文化，我的修养，是谁都拿不走。
以下内容为个人观影笔记：
一名80后，他女儿患上了白血病需要住院治疗，自此删除游戏：
“他发现他没有办法在游戏中逃避自己了，现实太现实，以至于他必须回到现实当中去承担责任。人在年轻的时候，你觉得可以逃进很多东西：逃进叛逆、逃进审美、逃进艺术、逃进游戏、逃进虚无，但是在承担责任的那一刻，现实当中不仅自己很无力，在现实生活当中还有比你自己更无力的人，需要去依赖你，就那一刻你就没有资格年轻了，你就必需变老。”
影响人的寿命因素：
1. 父母（基因）
2. 环境（空气质量、噪音、污染）
3. 政府（医疗便捷）
4. 科技
5. 自己（锻炼）
6. 吃（食物）
（所以食物是影响人的寿命相对较小的，并不是去长寿乡吃了什么喝了什么就长寿。完全是噱头。）
“食物是一块，美食又是另一块，所谓的美食就是一点点牺牲健康开始的，就是你要屈尊和它拥抱，才能感受它的美好，其实也是一种代价。”
（所以美食和健康是相对的，我们在日常抉择中从中取舍、或者折中。在选择美食的时候想一想健康。）
“每个人都有自己的话语体系。”
“中年人用年轻人的话语，会使年轻人觉得冒犯。”
“不要谄媚别人。咱们是不一样的。我们要相互沟通，我要了解你就行了。我要变成你，我的价值就没有了，甚至我就变成可笑的了。”
（我们应该使用自己属于自己年纪的该用说话方式，而不是用别人的说话方式来说话，会怪异，不搭，效果还大打折扣。）
“当你经历越多，到了一定的岁数你会慢慢地放下来，你不会那么强烈。或者你因冲动吃过亏，你可能不会再去冒这个风险，哪怕你占理的情况下，你也有可能吃亏。你会不断地警告自己，这个可能是不对的。”
“中国在经历40年的时间里，走过了国外很长的发展进程，很多东西对大家来说都是陌生的，你周围会突然出现很多东西。在过去70年代之前，我们人和人之间的距离没有那么近。我的周围也不会出现这么多人，再加上现在网络，会不断地有东西靠近你，这个地球会越变越小，让你觉得局促，很容易产生愤怒，这个是时代造成的。”
2 ) 窦文涛回来了，一开口就是9.1分
01
很少有国产综艺，能像《圆桌派》这样，连做3季，每季评分都在9分以上。就连这两期番外，网友也打出了9.1的高分。
这个节目和窦文涛做了十几年的“三人行”很相似，但也有一个很大的不同，它是4个人聊天。
别看只是多一个人的差别，多一个人，聊天的化学反应完全不同。
3个人聊天，一个主持人，两个嘉宾，一人坐一边，很容易变成像辩论，两个嘉宾，潜意识里都想和对方保持不同的观点，窦文涛则居中协调。
4个人，坐一张圆桌，就取得了微妙的平衡，没有谁坐中间，谁坐两边，4个人都是独立的聊天参与者。嘉宾不用刻意分成两种不同的观点，窦文涛也不用充当协调者，而成为聊天的一员。
也因为这样，《圆桌派》虽说多了一个人，但窦文涛说的话反而越来越多了，因为他除了充当聊天节奏的把握者之外，和其他嘉宾，没什么不同。
所以说，4个人，其实更接近日常生活中的聊天状态，所聊的话题自然也更日常，更接地气。
02
比如《圆桌时光派》这两期番外，聊的就是“时间”这个话题，给我印象最深的，是第二期：着急：你越来越着急吗？
关于时间，中国人最熟悉的一句话大概就是“时间就是金钱”。
这句富兰克林的名言，让我们中国人中毒太深。
提起时间，我们就不自觉地要把它换算成金钱价值，做任何事，都要考虑：这时间花得值不值？
在“时间—金钱”这样的换算关系中，每个人都格外焦虑。
焦虑还没挣到足够的钱，无法实现财务自由。
焦虑学习知识的速度，赶不上知识迭代的频率。
甚至连看个电影、美剧都焦虑，害怕时间花得不值，要用倍速播放……
这期节目中，窦文涛也承认自己变得越来越着急，“像个守财奴一样，在算自己的时间”，跟人吃顿饭，都得先计算一下，跟这人顿吃饭，值不值，还因此得罪过朋友。
这么来说，着急，也分为两方面：一方面是对自己着急，表现就是对时间的焦虑；另一方面，就是对别人着急，表现为没耐心、暴脾气，
先来说说，对别人的着急。
马家辉谈到自己的观察，说现在的香港人，都很着急，过海关验证指纹的时候，如果前面有人验证失败，稍微慢一点，后面排队的人就会发出不耐烦的“啧、啧”声。
而他去同样拥挤的日本，则发现，不管前面的人出现什么状况，后面排队的人都会保持礼貌。
这是因为日本没有香港拥挤，日本人没有香港人着急吗？
不是，在这个高效率的时代，大家其实都变得着急了，重点是：你如何安顿你的着急。
窦文涛也举了一个例子，在香港开车，绿灯时，前面的车只要开慢了一两秒，后面的司机马上会拼命按喇叭，似乎一秒钟都不能忍。
这种路怒症，在大陆也越来越常见。
而大家都着急的代价，是越来越多的交通事故，是开车，甚至走在马路上，都变成一件没有安全感的事。
这让人联想到另一件跟交通安全有关的事，前段时间的重庆公交车坠江，就是因为一个乘客，发现公交车坐过站之后，着急要下车，跟司机起争执，最后大打出手，导致公交车坠江，全车人，都赔上了性命。
这大概算是我们对别人着急最惨痛的代价了。
03
再说说，对自己着急。
对自己着急，最大的表现就是对时间的焦虑，总希望快速获取大量信息，快速得到想要的东西，付出就想马上获得回报，缺乏延迟满足的能力。
比如说在如何获取信息、资讯这件事上，我们就在千方百计地提高效率。
也因为每个人都很着急，对自己的时间分配都很吝啬，催生了一种注意力经济。
像罗振宇提出的“国民总时间”所说的那样，每个人的时间都是有限的，商家必须抢夺大家的时间，谁抢夺到到的注意力越多，谁就越赚钱。
所以，窦文涛说，今天，我们面临着一帮小骗子，时时刻刻都在用各种手段诱惑你的注意力。
于是，讽刺的是，我们越是着急，获得的信息质量，就越低，浪费的时间越多。
比如15秒钟一段的短视频，看似非常高效，但你不知不觉就刷了几个小时，却发现，什么有用的信息都没得到。
再比如说读书这件事。
很多人都没耐心自己看完一本书，想要每天听本书，让别人“帮”你读过了，揉碎了，“拆书”给你讲。
这样的二手知识，来得很快，但能吸收的，却很少，阅读的真正乐趣，也在这过程中遗失。
所以，如果我们能认真地想一想这件事，就会发现，着急，其实是最没效率的一件事，你越是着急，越是达不到自己的期望。
不论是对别人，还是对自己，不论是美食、阅读，还是个人的成长，放轻松一点，耐心一点，或许才能感受到更多美好的东西。
实际上，我们每个人也都有抵抗着急的方式，比如陈晓卿，作为一个美食纪录片导演，就坚持不吃外卖，没时间吃饭时，宁愿饿着，也不用外卖解决。
再比如说读书这件事，我一直觉得，听别人讲10本书，也不如自己读一本书印象深刻，更重要的是，阅读中获取的乐趣，是别人怎么样也替代不了的。
虽然我们仍不免要着急下去，但如何安顿自己的“着急”，却能让人活得截然不同。
不知不觉，聊了这么多，就到这里吧。
看完一期节目，不仅是听到嘉宾聊了什么，还能让你不断延伸开去，想到更多东西，我想这就是《圆桌派》好看的原因吧。
赶快出第四季呀！涛哥~
3 ) 我的“初老”和“着急”
“初老”和“着急”是进入不惑之年的自己特别感兴趣的话题。看节目时，我也在问自己：从何时感觉自己老了？越来越着急了吗？
是何时呢？发现第一根白发时？逐渐失眠少觉时？出现90后00后同事时？好像都有。过了三十五岁，身体、理智、周边环境都在提醒，你已逐渐老去。但明确的标志似乎有两个：一是我的外甥生了小孩，我正儿八经成为了爷爷辈。人事代兴，我在父亲对我的尊重和顺从中感觉到了成熟，也在子侄辈成长中感觉到了衰老。二是我在事业或其他目标的追逐中产生了胆怯。以前总很有信心、很有勇气，很多事想干就去干了。但去年，面对工作的变化我突然犹豫彷徨，不敢去改变，害怕失去现有，不敢确信自己生活还有其他可能。
越来越着急了吗？这点似乎没有。二十多岁，我刚接触网络时，总是追着一个话题不停搜索，想穷尽所有资源。后来就意识到，面对无限的资源，想穷尽是不可能的。以此类推，世间可追求的东西太多，你不可能拥有所有，所以必须判断和选择真正对自己有价值的目标，择善固执。知道了自己真正想要的东西，其他的诱惑出现时，你就不会焦虑、不会渴慕、不会因因为一个东西大家都想要所以贸然耗费生命也去追求它。会更加坦然，更加从容，用尽力气去追求真正属于自己的东西。
4 ) 接受自己
开篇两集就直指两个抓住人心的话题，害怕“变老”、“着急”，这其实是我们每个人都存在的“焦虑”的一种体现，这种焦虑是因为我们在不断推着自己往前变好，这样反过来想，就是我们在一步一步走向成熟，储备更多人生智慧。
节目里面说的那些想法和例子，我们生活中好多人都有过，既然很多人都有，那就是正常的，你可以去接受这些，大胆的包容到自己的心里，这样焦虑就转化成动力。
“老”“着急”“焦虑”“时间”等等这些，当我们意识到它们出现在我们生活中时，我们会很吃惊，慌乱，但是接下来就会接受它们，让它们融入到生活中，成为一部分，而不是被我们厌恶和讨厌的外在，否则，我们会在原地一动不动。
5 ) 番外也能上9分，这个国产综艺也是没谁了
你老了吗？
你焦虑吗？
在现在这样滚滚向前的时代下，无论你多么年轻，都会觉得自己老了。
无论你拥有了什么，还是会无比的焦虑。
一档节目，近来聊了聊这件事。
圆桌时光派
在这个众人皆忙，娱乐至上的时代，有一档节目，可谓文艺清流，所有人都埋头向前赶路的时候，它拉拢几个好友，围坐于一张圆桌，点一炷香，沏一壶茶，围绕一个话题边喝边聊，提醒人们：抬头看看。
这个节目，就是《圆桌派》。
很少有综艺如此，连出3季，在豆瓣上均分9.0+，水准之高，令人佩服。
沿袭于《锵锵三人行》，《圆桌派》变为每期4人，改为圆桌，嘉宾各自独立，畅所欲言，没有一定要观念对立，窦文涛也不再是明确的协调者，可以更自洽地融入聊天。
因为多了一人的加入，观点、立场变得更为多元。
《时光派》，是这档节目的番外，只出两集，每集45分钟，再次9.1分。
对于苦等其第四季的忠实观众而言，这两期番外节目，简直就是2019年的开年惊喜。
这场惊喜，讨论了两个无比现实又扎心的问题：「初老」和「着急」。
除了主持人窦文涛之外，这期的嘉宾，《舌尖》系列、《风味人间》的导演陈晓卿，香港作家马家辉，以及“青年”作家蒋方舟。
「初老」
你从何时感觉自己老了？
听说公司新入职的同事刚满20岁的时候。
当听到一些互联网公司已经开始不再招收1990年前出生的员工时候。
发现自己开始熬不动夜，加不了班，蹦不动迪，喝不进酒的时候。
小朋友看到自己，开始喊叔叔或阿姨的时候。
看到镜子里的自己，越来越像爸妈的时候。
羡慕别人发量的时候。
惊讶地发现，我们距离2046年要比1990年更短的时候……
种种蛛丝马迹，无不提醒着自己，不再年轻了。
少年不识愁滋味，为赋新词强说愁的80后、90后，在“叹老”这么多年后，终于不可避免地真情实感觉得自己“老了”。
可是，到底什么是年轻，什么是老呢。
面对三个早已步入中年临近老年的“老男人”，蒋方舟对于初老这个话题要更有发言权。
为什么当今社会人人叹老，60后，70后的人觉得诧异。
在原来的时代，三十而立，是人生的一个新起点，40岁的时候到职业生涯的巅峰，开始收获人生的果实。
而现在一切都快，淘汰速度也变得飞快，到30岁的时候，甚至是一个人的收入曲线和职业曲线的顶端。
所以越临近30岁，被淘汰感越发严重，似乎自己即将被社会抛弃，被扫进历史的垃圾堆。
那么，什么是老了呢？
马家辉引用了南美洲的一个小说家小说里面一个人物的感慨：老了就是你越来越清楚自己身体的每个器官在哪里。
因为当你年轻力壮的时候，你根本不关心每个器官在哪里，可是当你老了，身体机能下降，胃疼、心慌、肝痛……你就掌握它们的位置。
陈晓卿第一次怀疑自己老了的时候，也是身体和大脑已经没法撮合在一起，好好配合的时候。
就像一个足球运动员，最高峰的时候，他可以随意在赛场上玩，但当他状态下降的时候，他也想去防守，可他心有余而力不足了……
蒋方舟感悟，变老的体现是，开始喜欢年轻小男孩的时候，开始欣赏他们的好。
反而更年轻的时候，中意的对象，往往是年纪大一点点的。
如今觉得，年轻人拥有自己不再拥有的年轻。
所以，当下“小鲜肉”、“小狼狗”、“妈妈粉”这样的词汇或群体大火，也侧面地反应出，最具消费能力的那一代人，在逐步老去，却无比怀念年轻吧。
羡慕年轻的身体，年轻的精力，尤其是对于精力的。
随着年龄的增长，人们对食物的口味也有着明显的变化。
年轻时，更贪恋撸串、火锅那些过瘾的，暴力的，更为刺激的食物。
甚至有时候会吃到撑，吃自助餐，能够扶墙进，扶墙出。
但是这些，在“变老”以后，很少这样了。
当然，变老，不只是因为时间推着你向前，有时责任也会让一个人“变老”。
前几日，网上走红一位云南满头白发的80后基层干部——李忠凯。
长年从事扶贫工作，乡镇工作量很大，特别是移民搬迁工作，头发都苦白了以至于照片和他的实际年龄差距很大。
当你开始玩游戏有“自责感”的时候，你再也没办法心安理得地在游戏中逃避自己的时候，或许也是老了。
人在年轻的时候，可以逃进艺术、逃进游戏、逃进叛逆、逃进虚无。
但是，在你不得不承担责任那一刻，会发现不仅自己很无力，而且还有比你更无力的人需要去依赖你。
就那一刻，你没有资格年轻了。
马家辉认为，很多年轻人，没有搞懂老和成熟——能力的差别。
人到30，有了一定的社会地位，手上有资源、权力，别人要仰望你，依靠你，你可以感觉自己老，也可以感觉自己成熟了。
如果你感觉自己老了，你是恐惧老。
恐惧自己的能力不足，感到焦虑。
如果你有自信，那么不会感觉到老。
「着急」
你越来越着急吗？
岁月如江河奔流而逝，面对着追不上的时间，焦虑成了当下社会的通病。
出租车司机着急还不变绿灯。
排队时一整个队伍的人都在急。
领导着急，要提给甲方的方案你什么时候弄出来。
没时间做饭甚至是没时间出门吃饭，大家都点外卖，且恨不得马上吃到。
工程师着急着修改bug。
作家着急地通宵赶稿。
父母着急你怎么还不结婚。
你也在着急，急自己什么时候能发财。
“时间就是金钱”，尤其刚刚进入和“老”对抗的战场，我们对富兰克林的这句名言，信奉如命，中毒极深。
提起时间，我们就不自觉地要把它换算成金钱价值，做任何事，都要考虑：这时间花得值不值？
在“时间=金钱”这个换算关系中，我们变得急不可待。
视频越来越短，15秒的短视频甚为流行。
看电视剧，看综艺，再无耐心，不是一心二用便要用倍数播放。
“30分钟读完一本书”，“5分钟看完一部电影”这样的剪辑节目，霸占播放榜单。
窦文涛也坦言，现在在算自己的时间，像个守财奴一样。
朋友约自己出去，心里还要算算，预期这次见面，能够得到什么精神上或物质上的满足。
达到一定程度，或许才会赴约。
对着急，最显而易见的体现，就是排队安检和开车上路。
排队时，前面的人稍有耽搁，后面的人便开始极度不耐烦。
而马路上，超速、加塞儿，十字路口红灯变绿，前排车辆启动慢了点，便长鸣不止。
前段时间，重庆公交车坠江，就是因为一个乘客，发现公交车坐过站之后，着急要下车，跟司机起争执，最后大打出手，导致全车人都赔上了性命。这大概算是我们对别人着急最惨痛的代价了。
似乎是资源有限，我们每个人长期处于一种竞争关系。
车道是有限的，挣钱机会是有限的，工作机会是有限的，“韭菜”是有限的，所以大家都变得非常着急。
还有一些着急，是滚滚向前的时代，那些发展中惊惊啧啧的噪音，没有经过你的同意，便影响了你。
打开朋友圈，看到“这个人”过得怎么那么好，“那个人”领先你那么多，自然而然变得焦虑。
好多焦虑，都是被迫和好人人距离变得很近而产生的。
相反，作为农耕民族的后代，我们延迟满足的能力越来越低。
打游戏，要立即分出胜负，即时得到奖赏。
红包发出来，几分钟不抢就没了。
我们在纷杂的世界中，着急获取有助于自己成长的知识、资讯。
反而却被利用，我们对自己的时间分配的精打细算，催生了一种注意力经济。
手机中各种App，无不用无比暴力的手段，抓取着我们的眼球。
然而，讽刺的是，我们越着急获得信息，获得智慧，我们浪费的时间就越多。
断章取义的文章标题，强行对比的错误逻辑，兜售的二手知识，无不是利用我们的感官欲望，在压榨我们身上的“注意力经济”。
窦文涛：这就是新时代的鸦片战争。
新时代的年轻人，担心自己落伍，担心跟不上这个快速发展的社会，对信息的渴求，无比旺盛，甚至晚上熬夜，病态地关注着世界的动态。
行业新闻、娱乐八卦、搞笑段子，充斥着我们超负荷运转的大脑。
这是你遇到的问题，也是时代的问题，你的痛苦并不是个例。
世界在努力地讨好年轻人，但是时间又推着我们远离年轻。
如何面对自己的「初老」，如何安顿好自己的「着急」，无疑，是每个中年，青年，甚至是少年，重要的课题。
正如马家辉的观点：
我不懂这个无所谓，我甚至自豪我不懂。 因为倒过来说，我所懂的你也是远远不懂的。
重点就在于你有没有其他的，属于自己的东西，假如你有，你可以说我知道我不懂，可是没有关系，我不需要。 可是万一你又不懂其他的东西，新一代的语言文化一上来，你就什么都没有了。
你没有新的东西，也没有累积的时候，当然要焦虑了，这个时候就感觉到是苍老，我觉得这也是能力的问题。
哪一刻，你突然觉得自己老了？
又因为，你变得格外着急？
< END >
6 ) 算计
好节目不用说，从锵锵三人行开始就是，但是自己并没有一集不落的追，这点也是人性的问题了，你知道这是好东西，但它没有前后连贯性，没有悬疑，没有捉住好奇心，它是每集独立的，看了能引发思考，不看也不会有错失的感觉，甚至可以看着标题只选自己看上去有兴趣的一集来看。怎么说，这就是段位高吧，我不用这样来算计你。这样的节目能够高分实在太好了，能证明我偶尔太悲观了真好，我以为真的太多人的口味跟我不一样了，尤其现在所谓的网络主力消费群体，就像嘉宾说的，我真的不懂，不能理解。有次我想，可能当时父母也是这样不理解为什么我喜欢周杰伦的吧。
时光和着急，这两集太贴近生活了，没法忍住不记录心情。啊，这两集让人看得掏心了。
我和蒋方舟一样，89年生人，我还记得我读大学的时候，xx后还是新说法，而社会舆论提及“90后”的时候，不多不少带有一点“轻视”，别怀疑，就是，就是觉得是小屁孩不懂事，做事不靠谱幼稚，稍稍有那么一点隐含意思。我当时还特意写了一篇文章，就是表达人不应该按年代来区分，又不是红酒，算什么年份。而10年后的现在，xx后已经是非常普遍的说法，没有人觉得有任何奇怪，每个人都在用。我还记得，10年前我会庆幸，太好了，差一年就分到90后了，好险。现在我会偶尔想，太遗憾了，差一年我就分到90后了，显老了。这就很有意思了，人还是这个人，思想的变化很微妙。其实这种按年代分，恰恰是说明中国改革开放以后，发展的速度很快很快，后面已经按5年为界限来分了，真的很快，但我也相信，快到一定程度慢慢自然就会稳定了。没有偶然的热词，都是真实的反映和写照，只是我们缺少了思考之间的联系。
12年大学毕业，一直是在单位里上班，17年离职，在此之前，因为单位流动性很低，所以我一直是“年轻人”，离职之后，当换了职场环境，公司里都是95左右生人，自己就突然觉得自己老了，这不是因为我真就觉得我大几岁就老了，而是，因为我转行了，我在现在的环境里跟大家没有任何的优越感。也就是节目里说的，所谓的觉得老了，是你对自己有个期许没有达到，是你觉得自己以后也没什么改变了，你就觉得自己老了。这是我刚离职的时候的感觉。这种感觉大概一直持续到2018年下半年，我重新入职一家公司，确认了职业方向，我看到我跟身边人的差距，但我知道这差距并不大，我凭着我略微丰富的人生阅历、工作经验、聪明才智，即使是我这个外行人转行跟ta们这些本职人一起干，也能稍稍努力就追上，说实话，我现在一点也不觉得自己老，我甚至经常觉得，因为我稍长几岁比人家在某些方面会做得更好。只是偶尔在大家谈起此类话题的时候，心中会有点不认同有点不适而已，比如92的孩子说自己老，嗯。同样是我，一年之后，反而不觉得自己老了，这也很有意思。
这期节目，对我感触最大的第二点就是算计，虽然之前一直都知道，但是我的表达会是“人家就是特意这样做的”，我还并没有想到算计这个词。尤其是当蒋方舟举例那群创业者的讨论过程的时候，我背脊骨都凉了。人性还有什么弱点没有被他们利用？人性还有什么可被算计的？这期节目让我最为喜欢的是，大家都是很坦白地承认自己如何被吸睛的标题所误导，如何沉迷刷微博朋友圈，人性本就如此。没有谁能例外。而意识到，就是个好开始。新时代的鸦片战争，这个比喻不能再好，来，战友们，撸起袖子加油干吧。
好，为什么要干？
被利用就利用了，也没什么，怎么就反感了，爽就够了，就吸鸦片没什么不好啊。我想是因为这种利用，多数是要你做一些没有什么用处的事情，所谓没有用处，大抵就是后来再看没意思的事情。打了一个很快就过时的游戏，看了一篇毫无内容的推文，刷了一堆过后根本没影响的短视频，看了一堆无关紧要的朋友圈。当时很爽不能自拔，过后就觉得自己傻逼一个。我还记得，我13年的时候在单位里内部面试的时候，就已经提出过及时反馈的效力，用的是游戏的例子，马上看到结果，而且用十分具体明确的数字，这就让人很有动力，应该往这改进来提高员工工作积极性。啊，说起来，我也曾想算计别人啊，谁没有呢，想想多的是，只是一般不用这个词而已。（当然这个只是面试来表现自己想法而已，单位不可能用的。）其实这也就涉及延时满足了，以前我们用目光短浅来形容，现在出现了延时满足的这个词，我也想问一句，为什么愿意延时满足的人是被大家觉得是好的？我认为，是这样的事情，是有意思的事情，有意义。比如我在准备考证，我可能要花几年时间才能考下来，很多人不愿意做，不愿意投入，不愿意做那么久才看到结果的事情。那我就是要做，因为我觉得，不做，这些时间也是吃喝玩乐而已，做了，几年后我就有了水平提升和升职加薪的资本了。所以，别说是就是，要自己想想是不是。谁都是人，都有一样的人性弱点，现在爽才是真的爽，谁不知道，这是一场自己和自己的对话和战争。
没有人活得容易，大家都是跑龙套，以前别人一条不合意的评论我可能会很在意甚至生气，现在第一反应还是一样，第二反应就是，随他吧。很久没用豆瓣了，好想把之前的记录删掉，第二反应就是，随他吧，谁在意呢，不就你自己在纠结而已，以前的你也是你啊。最近看日剧，对自己的想法也有一点变化了。文涛说几分钟一个爆点的时候，我不觉得奇怪，但陈老师说其实自己也在研究这个语言，这个单位时间信息量，等等的时候，作为受众的我真的理解了成功没有偶然，大神尚且如此，自己偷个啥懒，爽啥爽呢，给自己加个油吧。
觉得自己脑子里有好多好多话想说，词不达意啊，看完节目，我终于下定决定，下单买了这想看了好久但是一直没能坚持看下去的一套书（三体），在浩瀚宇宙里当个虫子吧，手机看书还是不行，让我闻闻纸张的味道吧。
挺喜欢这两期《圆桌时光派》，分别聊了“初老”和“着急”两个当下的年轻人最困扰的话题，嘉宾也好，马家辉、窦文涛和陈晓卿都很健谈，而且聊得内容也不空泛。但个人反倒是觉得这两集最出彩的是蒋方舟，毕竟是相对年轻人的话题，蒋方舟总能用准确直接的大白话提炼要点而且一针见血，全程只想拍大腿啊！以及，第四季何时才能回归啊！！！
晓卿老师让人如沐春风。
做一个人畜无害的空巢老人
这个时代越来越迎合年轻人，衰老的年龄越来越年轻，现在崇拜的偶像，已经都比我小了
我成了陈晓卿老师的迷妹，又渊博又幽默，慢悠悠的来一句神来之语太可爱了。
80后初老，60后濒死……开着弹幕看，一到蒋方舟说话就有人骂，还嘲笑人家的长相，天啊国人的戾气怎么这么重啊！尤其是对年轻女性…
不是老，是成熟
发现心算能力消失，发现看过的书撂爪就忘，骤然觉得老了。好在有Excel，好在记不住的未必值得记。
觉得安慰的是，你的痛苦并不是个例。同时悲哀的是，别人走过你的来路，他也没能开出良方。总有一些人能够站着说话不腰疼，而更多的我们只能同时在精神和肉体上受到折磨，然后继续浑浑噩噩失去活力。
我可能真的老了。2005年国民党主席连战率团访问大陆时，我才刚上小学，转眼间《告台湾同胞书》都已经发表40周年了，台湾在那头，大陆还是在这头。岁月真的不饶人，可是我们也不要饶过岁月。
和蒋方舟心有戚戚焉，也是从二十七开始担心变老，现在的状态是看年轻男子时的目光总是透着慈祥，并且能以正确心态欣赏好看的女孩子。
还没看够就结束了。这集最喜欢的还是马家辉的观点：“我不懂这个无所谓，我甚至自豪我不懂。因为倒过来说，我所懂的你也是远远不懂的。重点就在于你有没有其他的，属于自己的东西，假如你有，你可以说我知道我不懂，可是没有关系，我不需要。可是万一你又不懂其他的东西，新一代的语言文化一上来，你就什么都没有了。你没有新的东西，也没有累积的时候，当然要焦虑了，这个时候就感觉到是苍老，我觉得这也是能力的问题。”
看完锵锵行天下马上接着看这个，这个石家庄人越活越通透了。另外这么多年从不喜欢家辉老师到渴望任何事听听他的角度。我很荣幸地说我也老了。晓卿老师也不必赘言，一句“用年轻人的语言这是在冒犯人家”直接解开了我的困惑。
2019年第一阵惊喜：又有圆桌可以看了，虽然才两集！2019年第一阵惊吓：怎么一上来就聊这么沉重这么丧的话题？让我们初老的90后怎么办！
欣赏不来蒋小姐
每一句都想拍大腿and点头不停
无聊的时候，翻翻他们的聊天，也是一种放松。细想，他们的聊天看似随意，其实极富技术性。
这回请的人不是很适合，谈得不够深，而且跑题严重。除了窦文涛和马家辉之外，我觉得如果请梁文道、许子东、马未都、俞飞鸿他们的话应该会更有意思。蒋方舟的问题在于她的视角一直在年轻人和前辈之间摇摆，关注的点主要还是自己，缺乏抽身而出看问题的高度。
老是两集两集挤牙膏啊……改日播吧！
必须五星！精神世界的汲养地！窦妈依然水平在线！超喜欢看这些大老爷们唠嗑，有思想深度和涵养的男人真是迷死个人呐！方舟的存在也恰到好处，不高调不谄媚不做作仅真诚的输出观点，同时又能随时接住其他中年男人的话，这很难得好吗？