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长篇影评
1 ) 幸福实验室
第一集：20个男生，20个女生带着表示金钱的不同号码，要求15分钟内自由配对，配对成功后，获得奖金，奖金金额为双方号码相加的和，再乘以10。很多人都想选号码高的，这样获得的奖金也高。最有意思的是，号码最高的男生和女生的最终选择，总是挑，总是挑，挑到最后，挑花了眼，反而没有更好的了。假如我是单身，换做是我，怎么做？最高的号码分别是男（40号），女（39号），想加乘以10的最高奖金不过790元。相比于790元，挑一个第一面相看着顺眼的异性，寻找一种有可能继续发展的可能性，显然更值得。这时你会问，你带的号码高，选择余地大，万一你带的号码低呢，比如20以下，女方嫌弃你号码小，不想跟你配对怎么办？好办，去找同样跟我一样目的，不在乎奖金，想找到一个合适的人的女生。万一没有呢？首先20个女生里，一个都没有的概率很低，如果确实没有，那也只能说明这组人的质量太低了，两个号码想加，奖金最高才790元，最低是30元的游戏，就能让人乱了阵脚，在我看来，也是很搞笑的。 第二集：坏的分手是，结束后，你还在这段关系里。 好的分手是，结束后，这段关系变成了回忆。 第三集：36个问题，让陌生男女彼此更了解，问题都很好，但是有些男生的面相和状态，实在太差了，相反很多女生，面相倒是很好，面相是科学，要相信科学。阳光，坦诚，简单，对节目里的男生来说，是奢侈品？ 第四集：和异性一起看鬼片，或者去一些刺激危险的地方，双方潜意识里容易把类似的“心态”，当成是对对方的心动，但是这种心动，来得快，去得也快。 第五集：喜欢“沙箱游戏”，有机会想试一试。里面有段话，一个人有一个人的好，两个人有两个人的好，要是遇到合适的，两个人要比一个人好。世界上没有完美的的爱人，是爱与包容把我们变成了对的人。 第六集：在关注里，人其实是不怕付出的，怕的是付出没被看到，所以觉得不值得。2号组合终于分手了。
2 ) 第二集 观影报告
第二集 实验流程：被试是在失恋博物馆里随机挑选的，实验参与者被分为ab两组，每组六人，并被编上代号，在九分钟的时间里，他们分别要完成三个任务，每个任务的执行时间为三分钟，皮电仪器将记录实验参与者在 三个任务中的情绪波动情况，其中第一个和第三个实验相同，要求他们尽情回忆自己的前任，第二个任务不同，a组对应一个实验，b组对应一个实验，受这个不同任务的影响，二组人很可能在两次回忆前任的过程中，呈现出不同的情绪变化，一组可能变得更加激动，另一组可能变得更加平静。A组在第二个任务里禁止回想前任，b组在第二个任务里禁止回想长城，最终对比两组人从任务一到任务二的情绪走向 ↑↑ 韦格纳的实验：白熊实验，越想忘记某事，记住他的几率就越高 我的实验批评：在失恋博物馆选择被试，这些被试很可能是已经处于很强烈的情绪反应中了，在实验开始前应做一些分散注意力的活动 皮电仪器：我们的身心是一体的，所以当我们有情绪的时候，一定会有一些身体的反应，一个很重要的反应情绪的生理指标就是汗，当你感到焦虑，紧张的时候，你的汗腺会分泌很多的汗水，汗水会影响你的皮肤电的电阻，所以当用仪器去测皮肤电的电阻有没有发生变化的时候就可以反推情绪的变化。 经营亲密关系（在爱情方面）的基本信念： 1.你和我都把彼此当作最重要的人 2.我们都是彼此的唯一 3.你只是爱我，不会爱别人 在你选择的路上，长期的亲密关系是否是你的需要 分手不一定是问题，它也可以是问题的一种解决方法 抗拒关系结束的三种方式 1.幻想挽回 2.对对方关系的理想化 3.故意沉浸在悲伤中“我留在这段关系里的唯一方式就是我还能为它悲伤” 用重症病人的例子类比失恋者的心理路程，我个人觉得不太合理，生病是被动的 实验猜想：如果在任务三的生理反应大于任务一的反应，则表示任务二加剧了他们对前任的情绪反应 如果任务三的生理反应小于任务一的反应，则表示任务二缓和了他们对前任的情绪反应 实验结果：a组生理反应持续上升，b组持续下降，抑制过程对情绪反应起到了增强的作用
3 ) 要问自己，在这段关系中是否快乐？关系遇到挫折时，有修复能力的家庭就是理想的家庭
第一期 爱情可以明码标价吗？用经济学原理
“有趣的灵魂见得太多了，好看的颜值是真的少”
【简单曝光效应】的解释是人们对他人或事物的态度随着接触次数的增加而变得更积极。所以最好的策略是备胎，最好的表达是“陪胎”
36与27约定好了，33号却走向了36横刀夺爱。36犹豫是因为想选33却又不想当渣男。
【合作关系】由“多巴胺”和“催化素”两个因素促进，同时兼具事前优势（如收彩礼-女方）和事后优势（如休妻-男方，房产、管钱-女方）之间的男女平衡。
完美是良好的敌人，你追求完美就有可能失去良好。停止理论中顺数37%是最好的选择，也就是假设十年中谈十个女朋友，那么到第三或第四个时也许就是最好的结婚对象。
如果男女双方的收入接近，婚姻关系更稳定，一般来讲接近程度男方会高1-1.5倍。收入不匹配会给婚姻稳定带来冲击。
“100万人里，至少有6000个适合你的理想配偶，生活不是爱情小说，你不是只有唯一的那个爱人。”
第二期 无疾而终不如亲手了断，心理学家教你
失落是一个放大器，来放大记忆中的美好。—陈海贤
分手以后，内心的核没有了，就只剩一个躯壳
有了新欢，确实好过很多
抗拒关系结束的三种方式：
1.幻想挽回
2.对对方的关系地位理想化
3.故意沉浸在悲伤中
接受关系结束的5个阶段：
1.否定
2.愤怒
3.讨价还价（想象着还有可能）
4.失落和孤独
5.平静
经历这些阶段的核心就是：你要让自己有一段时间的难过
你要经历一些痛苦，但是你要去做你自己该做的事，而不是跟情绪作斗争。
不好的分手，是你一直活在这段关系里，好的分手，是这段关系变成了回忆，活在你的心里
第三期 如何拯救话题终结者
你觉得自己会怎么死
我觉得自己会早死。因为我一直觉得自己是天才，天妒英才，所以会早死。
对看不上的异性会有友谊吧
第四期 一见钟情是种“爱情错觉”？
男人的精子无限且廉价，女人的卵子有限且珍贵。所以女人更加关心男人对于自己和孩子未来的支持的程度。
第五期 你真的知道另一半在想什么吗？
1.“当你找到对的那个人，两个人会比一个人更好。”准确地来说，不是你找到了对的人，而是你用欣赏和认可，把对方变成了对的人。
2.如果你在考验对方，无论有没有通过考验，它都在让你们的关系远离。
3.重压之下人们很容易忘记，伴侣不是你的敌人，你们共同面临的困难才是。
关系遇到挫折时，有修复能力的家庭就是理想的家庭。
第六期 是“乐园”还是“失乐园”
对于相处较累的关系，男生如果想继续和女生在一起，要去主动询问女生，我要怎么做可以给到你足够的安全感。或者，女生要做出一个选择，去信任，继续跟他在一起，还是选择不信任，结束这段关系。
要问自己，在这段关系中是否快乐？
爱情总是要有的，不可能完全成为亲情。如果完全变成你的亲人，可能会出问题的，我是这样觉得。
无论到70岁、60岁，还都是需要你不断地去想，不断地去思考两个人的关系。到了哪个年龄，你们该怎样去相处，该怎样把爱情进行得更好。
4 ) 之感
后两期的沙盘实验让我感触更深。1.爱情是否可以明码标价。本身这个实验它就有既定的规则，被试者只能按照既定的规则来去做选择，它跟现实生活中的情况是完全不一样的。所以大家本能去找数字大的是很正常的行为。不过实验规则是死的，有趣的是人。2.分手 确实人们大多时候都不知道要如何说再见。不管是依旧想要和前任重新在一起，还是对前任恨之入骨，前任终归是前任了，从一段关系中能对自己又更清晰的认识，或许是最重要的。3.告别单身 节目组的36个问题说实话设计的是真的好，让人们由浅到深的了解更多，也许正是因为是陌生者，人们会更加认真的去听。4.爱情错觉 心动就是那一瞬间的事情 在荷尔蒙飙升的地方去探索爱情吧 5.沙箱游戏 这一趴是我最喜欢的内容，除了2号，每一对夫妻都有他们自己的相处模式，都仿佛是天作之合，性格互补，一个退一个进，一个进一个退，就是如此刚刚好~
5 ) 敢于尝试去爱
最大的收获是 第一集让我感慨最深的是要主动去寻找，而不是在原地等待，还有稳定的一段关系是旗鼓相当的，差异太大，终究成不了。 第二集，关于告别前任 我们总是在分手后，大脑会回忆对方的好，让我们产生损失效应，进而产生挽留的想法。面对失恋，我们应该让一段关系活在我们心理，而不是我们活在一段关系里。 就算经历过失恋 ，我们还要敢于去爱 第三集关于分享秘密，能增加亲密关系的实验。 第五集和第六集是我最喜欢，让我明白良好的关系是靠双方共同经营的。 我们不是不敢付出，而是怕对方没看到，我们的付出。 每一对情侣都有不同的相处模式，但相似之处是对方眼里有你，都忍不住为对方着想 看到04女生说的“花由花骨朵到落花归尘土，希望能有人看到。”真的破防了 看这部纪录片，最大的收获是我发现自己心里的怕。也希望我能有缘遇到一段属于我自己的亲密关系。
敢于相信对方，像一面镜子互相照应彼此，而不是争输赢.
还有，我发现好的一段关系，真的能从双方身上看到那种爱情美好的模样。
6 ) 摘录&实验&36个问题
Part1 摘录
084.真精彩啊，尤其是最后两集。陈海贤老师真的好温柔，看完纪录片就想去读他的书！主持人感性又知性。学到很多干货：
婚姻中需要财产的制约，妻子管钱的家庭离异可能性较小，收入需要匹配
人对自己喜欢的总会偏爱一些
因为对方接纳了自己不好接纳的情感，自己才接纳了自己。我的隐私变成我们的秘密，我才成为我们
幸福拐点：当经济能力发展到一定程度时，钱与幸福的关系不大爱情中的考验，无论结果如何，这个行为本身就是在远离对方
一个人有一个人的好处，两个人有两个人的好，但当遇到对的人两个人比一个人好
理想的家庭就是有关系修复能力的家庭
重压之下人们很容易忘记，伴侣不是敌人，困难才是
我能为对方做什么？
失恋五个阶段：否定-愤怒-讨价还价-失落孤独-平静
好的分手：这段关系美好的部分变成了记忆，不好的部分变成了经验
世界上没有完美的爱人，爱与包容把我们变成了对的人;爱情就像一种信仰，是你先相信了它，才能看到它
爱情中不怕付出，怕的是付出了却不被看到
伴侣差异的背后可以是共识，也可以是看到差异和处理差异的共识
原生家庭对人最大的影响是塑造了我们在关系中最原始的爱和怕
超越原生家庭的过程是关系的新经验代替旧经验的过程。在适应关系的过程中你会增加新的经验，长出新的自我。
婚姻和爱情长久幸福，要追求地是和对方相似，而非互补。
亲密关系最重要的核心就是我们人是要学习相互依赖的
Part2 实验
豆友总结的太好了👇
//movie.douban.com/review/12855482/
part3 36个问题
1. 如果可以在世界上所有人中任意选择，你想邀请谁共进晚餐？
2. 你想成名吗？想以什么方式成名？
3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗，为什么？
4. 对你来说，“完美”的一天是什么样的？
5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候，给别人唱呢？
6. 如果你能活到 90 岁，同时可以一直保持 30 岁时的心智或身体，你会选择保持哪一种呢，心智还是身体？
7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去？
8. 说出三件你和对方看上去相同的特征。
9. 人生中的什么东西最令你感激？
10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事，会是哪一件。
11. 花 4 分钟时间，尽可能详细告诉对方你的人生经历。
12. 如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力，你希望那会是什么能力呢？
13. 如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生，未来乃至任何事情的真相，你会想知道吗？
14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的，为什么没有做？
15. 你人生中最大的成就是什么？
16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么？
17. 你最宝贵的记忆是什么？
18. 你最糟糕的记忆是什么？
19. 假如你知道自己在一年内就会突然死去，你会改变现在的生活方式吗？为什么？
20. 友谊对于你来说意味着什么？
21. 爱与喜欢在你生活中扮演着什么样的角色？
22. 轮流说出心目中对方的一个好品质，每人说五条。
23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖，你觉得自己的童年比其他人更快乐吗？
24. 你和母亲之间的关系是怎样的？
25. 每人用“我们”造三个句子，并含有实际情况，比如“我们俩在屋子里，感觉……”
26. 补完这个句子：“我希望和某人在一起，分享……”
27. 如果你想和对方成为亲近的朋友，请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。
28. 告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西，要非常诚实，说些你不会对萍水之交说的东西。
29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。
30. 你上次在别人面前哭是什么时候？自己哭呢？
31. 告诉对方，你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。
32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的，假如有的话。
33. 如果你今晚就将死去，而且没有机会同任何人联络，你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾，你为什么到现在都没有对他们说这些话呢？
34. 假设你拥有的全部东西都在你的房子里，现在房子着了火，救出家人和宠物之后，你还有机会安全地冲进去最后一次，取出最后一件东西，你会拿什么，为什么？
35. 你的家人中，谁去世了会令你最难过，为什么？
36. 说出一件你的个人问题，问对方如果遇到此事要如何解决。另外，也要让对方如实告诉你，在他或她眼中，你对于这个问题的感受是怎样的。
心理学实验真人秀（心理学实验+演播室对谈分析），一、三、五六的三个实验比较有意思，包装设计有特色（苹果恐成最大赢家）。轻量级有巧思的节目，两性心理学的浅入门。
给这个题材一星鼓励分。看很多短评提到第一期和后面几期落差感的问题，其实反映的是大众对不同学科兴趣的区别。第一期是行为经济学，博弈和合作在婚恋中的体现，是从一个与大众角度稍微不同的理性视角去理解的心理学，当然会更吸引人，节目组也很懂这个原理放第一；后面大多属于社会心理学，实验范式一方面在很多畅销书里或是科学引用的推送里能看到，一方面背后的原理和道理都是经验性的，或是已被部分科普性著作所传播的，新颖性就会下降。从专业的角度来说，基本保证了实验的严谨，也有注重综艺效果的剪辑，团队不错。心理学目前已经不算是离大众很远的学科，但是国内对于心理学的误解还是很多，希望这个现象能够通过更多的方式改善吧。
对人类婚姻关系没有兴趣，但作为亲密关系方面比较少见的国内研究，还以真人秀的方式展现蛮有趣的。性与爱与婚姻，在国内还是非常有传统框架的东西，第一场游戏就很真实的让人直接面对现实的被选择与被放弃。两个人能走到一起并一直走下去是需要眼缘需要默契并且用心经营的，不需要什么不分手的恋爱，正好合适就走一段人生，可长可短。作为一个有些情感障碍、关系洁癖的人，不在身边的人很快就忘了，这类情感浓烈的采访看得我？？？好吧，东西我也是不会扔的，人有问题关东西什么事，人不能用，东西还是蛮好用的何必。我妈妈去世 11 年，我们拥有很棒的 23 年相处时间，但从 24 岁开始，她就不是我人生执着要存留的一部分了；生与死的观念，每个人可能会差很多，这可能与我从来觉得这个世界上只有自己本人可以完全依赖，关于死亡理智面对，平静过渡便好。
清华心理系团队策划，的以新的爱情实验去检验积极心理学经典论证在当下社会环境中是否仍旧试用，讲了很多科学道理，培养了很积极的恋爱观，后两集过于学术，娱乐性还可以增强些，期待还能有第二季。
不善于表达和沟通，是中国社会的弊病。大家都喜欢把伤口藏着掖着直至化脓腐烂，也不愿意尽早暴露养着护着直至痊愈。
第一期实验改编自麻省理工学院著名经济学家Dan Ariely的《The Upside of Irrationality》。五年前看到人民日报/每日经济新闻的微信推文就想过做这类实验视频节目，没有付诸行动，终于还是有人做啦…希望后面能多看到一些新的实验吧。第二期看完，有点拉胯…
第一期好好玩实验蛮有意思的，也有一些专业的知识蛮喜欢观察室嘉宾的发言，主持人也很温柔，没有那么娱乐，很适合这个节目陈海贤老师好温柔最后两期很好，看哭了好几次
内核还是在催婚啊 讨厌
一点也不严谨的实验过程，配上强行解释的学者嘉宾，我可真是太失望了
研究的问题都跟我没啥关系。。。。。。。。。
涉及心理学的部分还是浅显了点，综艺感要再弱化些。
作为人生最重要的经历——亲密关系，我发现自己竟像个幼儿园小孩一样一无所知。看完这五个实验，像和身边朋友谈心一样，了解了两人从陌生到认识，从确立关系到经营关系的底层心理逻辑和处理方法。就像父母没有考试也当上了父母，一对恋人从相识到度过一生，也没有考试，也是从不断的失败中学会相处之道的。感谢有这样优秀真诚的团队打造的节目。
第一集一般，后面几集挺有意思的
李银河彭凯平诶！旁白声音好奇怪啊，听着不舒服。
最后两集比较有意思的是有后续看着别别扭扭的情侣最后的确分手了亲密关系的存在是残酷社会的一颗糖没有糖也不是不行只是遗憾
6集不够看啊！清华大学心理学研究背景，经典心理学实验。素人参与是特别好看的，真实生活的一面的展现，能给很多启发思考。普通人对待生活的态度和渡过难处，特别给人治愈感，也和能够很好和人相处的人学习。
很不错的一本书，是我同学负责的，看完还回味可，随手买了陈老师得书，这本书已经放盲盒里了。
催产素：一种大脑激素，可促使已婚男士保持情感忠诚，是促进伴侣忠诚的催化剂，熟悉时间越长，产生催产素的水平越高。
干货好多，又可以做笔记啦～
说不上有多好，但有特色